国际空间站中的宇航员是如何利用VR保持身心健康

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宇航员是如何利用VR保持身心健康

（映维网Nweon 2025年01月31日）在国际空间站执行任务期间，欧洲航天员安德烈亚斯·莫根森（Andreas Mogensen）一直在使用VR来体验包括家人在内的一系列场景。VR不仅仅是为了彰显科技感，最重要的是帮助莫根森保持身心健康。

尽管震撼，但对于宇航员而言，太空实际上是一个孤寂的地方。莫根森表示：“那里非常贫瘠，非常寒冷，我们无法接触大自然，而这会影响我们的心理健康。”

于是，宇航局向其发送了一台VR头显，并希望测试VR可以如何影响宇航员的心理健康。

在实际应用中，莫根森利用VR头显进行骑车锻炼。因为与盯着国际空战中的乏味电子设备相比，能够穿梭在风景如画的哥本哈根等场景，这无疑会带来身心的享受。

另外，这可以帮助探索从事高压力工作，而且需要长时间远离亲人和阳光明媚的宇航员保持快乐和健康。

对于在太空停留时间越发长久的宇航员而言，这样的努力显得非常重要。

然而，莫根森起初是持怀疑态度。他谈到，他一开始并不认为通过一系列影像来体验户外场景会有多大的不同。

但当实际感受到日落、海滩、山路和夏日河边等景色的时候，他改变了态度：“我能听到风吹过树叶的沙沙声。我能听到鸟儿在唱歌，我几乎能感受到太阳的温暖。”这样的体验令他感到更平静、更放松。

除了感受不同的景色之外，他在另一个实验中将头显与空间站的动感单车结合起来。作为说明，宇航员一般每天至少锻炼两个小时，以对抗微重力对身体的影响。

有了VR，莫根森不用面对单调乏味的电子设备墙壁，而是可以在祖国丹麦的自行车道中骑车，并穿梭在树林、海滩、乡村和哥本哈根等不同的景色。虚拟路径与骑行的强度相匹配，所以如果他看到一座山，强度就会适当的加强。

莫根森表示：“戴着VR骑车已经成为我在空间站最喜欢做的事情之一。”

当然，团队的VR实验依然在进行之中，并在设想未来某一天，宇航员可以使用虚拟现实技术坐在一个舒适的客厅里，炉火噼啪作响，而周围都是来自亲切的朋友和家人。

已经回到地球的莫根森表示：“我看到这种技术在长期任务中的巨大潜力。”

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