航天员在太空压力山大？美国人空间站闹罢工，刘洋哭了三次
航天员可以说是世界比较光鲜亮丽的职业了，他们穿着宇航服在太空中飞行，接受各国进行的航天领域的合作活动在如今以及未来都是一件很酷炫的事情。但是他们在工作期间的生活并不是一件非常轻松惬意的事情，在太空环境中，他们不光会面临来自太空更为严苛的考验，还有来自自身的心理负担。
前不久中国第一位女航天员刘洋就向大家透露，在进行神舟十四号任务的时候她竟然在空间站中哭了三次。
是什么让这样一位经过太空训练的女航天员在空间站中哭泣呢?
空间站中生活并不轻松。
要知道在此之前，刘洋和其他的中国航天员们在进入空间站之后所接受的就是严格的节食任务，就算想要流泪也没有时间和空间去流泪。
但就在进行神舟十四号任务的时候，这样的情况变了，刘洋不仅多了许多需要进行的实验，对精神心理上的压力也更加巨大。
刘洋是一九五九年出生的江苏徐州人，在1983年时她以解放军空军飞行员身份被招募进载人航天工程队伍中，是组建之后加入队伍的第二十人，也是四大老之一。
之后在一九九二年时，刘洋和其他女航天员们完成选拔并且于2003年被正式加入了队伍之中开启太空训练生涯，之后她进行了为期10年的训练，才终于迎来了08年神舟十号任务中的一名女航天员。
很多人可能对于航天员只有微重力环境、失重等知识，对于微重力环境下的一切感到十分神秘。
其实生活在国际空间站中的所有航天员每天都不只有接受实验、观测外太空这些日常，他们更要面临来自空间站内部压迫感的各种挑战。
相比早年前发射的天空实验室，国际空间站是由俄罗斯研制并发射上去,是专业为航天员提供工作生活环境而建造的。
但即便如此，国际空间站的环境也非常地小，可以说是拥挤，没有房间这么大的空间居住环境几乎要让所有航天员都感到压迫感。
而且就算是在这么一个小空间里，为了节省空间，国际空间站还只能说是牺牲压迫感换来了整洁清爽，处处都蒸蒸冒烟。
而且因为国际空间站本身是一套构建在太空环境下的非常脆弱的设施，每隔一段时间就会有其他国家研制的新设施与之对接，进行更新协作创新，这也会导致国际空间站期间噪音过多，对睡眠起到干扰作用。
连刘洋都曾表示自己在第一次回到地面时只想深深地睡一觉之后才知道原来自己在回到地面之后能有这么好的睡眠。
除了外部环境之外，航天员们最难搞定的是自己身体上的变化。
压力山大。
由于人类不适合进行微重力生活，所以为了训练对抗这一条件，航天员们每周都会在水池中进行长达数小时的训练。
这样的训练可以让他们体验到微重力环境带来的各种感受，有助于他们在真正登上飞船之前接受各国专家研制的技术达到一定水平。
但就算是经验丰富的老手航天员，在真正踏上太空之后，他们恐怕也要为微重力环境困扰自己的身体而流泪。
失重是一种比较复杂的感觉，它几乎会影响到人体所有系统，包括脑部、感觉器官、肌肉与骨骼等。
没有重力向下挤压，我们会感到轻松自在，但久而久之我们的大脑会混乱，因为它习惯了地球上重力带来的反馈信号，现在你却给它关掉了一部分功能。
只有经过长时间适应之后，大脑才能够重新记住没有重力也能生活这个过程，此时终极恢复不过是和过去一样罢了。
除此之外，由于身体各处无时无刻不接触着微重力带来的效果，所以身体上的很多部位都会因为微重力产生一些异常感受。
例如由于没有重力向下拉扯神经末梢，手指尖可能就感到痒痒甚至难受。
还有大脑，刺激的时候不烦恼，不刺激的时候又容易难受，总是别扭。
而且身体上的感觉器官也无法对失重进行控制，例如眼睛中的眼球或者耳膜等，如果没有意志地停留在某个时间，小心翼翼地别碰，就有可能因为失重直接滑落出来。此外，在失重状态下我们还不能盲目擦眼，看鼻子，不然对不起，眼球滑出来肯定带着痛苦感。
这也更加印证了古话“眼不见心不烦”，好了，换成及时看到眼球飞出来自己急着捡回去。
耳膜滑出来就要更麻烦一些了，因为耳膜比眼球更加复杂，而且一旦滑出来，它很容易带走听觉神经，甚至光滑下来导致更深层神经跟着滑出也不是不可能。
其他体内器官更不要说，例如肺中心或胃等，如果让他们自由滑动感觉肯定不会好受，所以为了避免它们滑出，我们必须要时刻让他们保持紧实状态，这怎么能放得下手机查看邮件?
我们甚至要时刻保持保持强烈意志力，让他们休息的时候不要滑出来。
在太空中甚至连睡觉都是一种危险行为，因为我们的呼吸肌肉很容易因为没有意识保护而滑出体外，不怎么气啊，气得我们伤害我们自己!
当然，上述发生滑出来事件只是想象极端情况下可能发生的问题，一般情况下其他设备可以防止这些事情发生，但也给我们带来了许多麻烦。
航天员情绪管理问题。
既然大家想到了手机，我们就来看看在空间站中使用手机是怎样一种感觉吧。
由于光有手机可不够用，因此宇航空间站没有Wi-Fi信号，只有低速卫星信号可以连接宇宙堡，用于收发信息查看邮件等工作。
然而等待半天批复才发送过去的信息有可能被批审回来后重新修改再等待半天重新发送，最后看着一些评价只来自于工作没有人关心自己生活同时进行查看信件，也让许多宇航员感受到很大气！
监测数项劳动强度数据的时候，你能隔几分钟看看到电话信号吗?
如果神奇地有，也只能当你没有了!
随着屏幕灯关掉留你慢慢看吧!
除了这些外部条件，本身每天都有要完成的数据监测检查实验现象观察等工作的宇航员们还面临着空气过滤程序不能卡顿等风险，同时还要关注废物排出进展确保工作不卡在设备上!
因此长时间太空工作下来，很多宇航员经常会因为精神压力太大产生疲惫感，而原本甚至没注意到疲惫感但是因为身体视觉听觉等不能获得很好的休息感而产生疲惫感也是很正常!
而且流泪不仅影响宇航员工作，也影响大家对他们能力专注性专注性的认可哦!
因此宇航员们经常避免在太空中流泪!
为此，为了能够全方位照顾宇航员们在太空中的心理状态，各国国际空间站都设置了地面控制中心用于监测宇航员们情绪状况!
只要发现情绪异常控制模式，他们就会给宇航员们进行心理疏导或者鼓励，避免更大的问题发生!
尽管一直都知道人类最难征服的就是自己，但是现在大家发现宇航员们连生活本身都是难事就不会再觉得宇宙就是简单神秘美丽的事情啦!
刘洋则在经历了这些事之后开始学会调节自己的心理压力。这样好奇心强又善于调整自己的精神状态，刘洋一定能顺利通过所有任务!
经历这些事后刘洋和国之骄子似乎更加贴近了，我们要以这位美丽坚强又聪明的小姐姐为偶像!
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